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Evaluación de la capacidad antioxidante del fucus vesiculosus (sargazo vejigoso) y capacidad antibacteriana del ácido shikímico con el objetivo de desarrollar una preformulación de parches de biopolímeros para el contorno de ojos y una crema hidratante dirigida a la industria cosmética en Costa Rica
El presente estudio tiene como propósito expandir los conocimientos de carácter científico y experimental acerca de los compuestos ácido shikímico y Fucus vesiculosus, mediante el análisis de sus propiedades y su potencial aplicación en la industria cosmética. Para esto, se llevaron a cabo diversos procedimientos incluyendo la extracción del anís estrella para identificar el ácido shikímico de manera cualitativa y cuantitativa, ensayos de capacidad antioxidante y capacidad antimicrobiana, para finalmente sugerir una formulación de una crema humectante y unos parches de biopolímeros. En primer lugar, se realizó la extracción del anís estrella (Illicum verum) mediante el método Soxhlet, utilizando agua como disolvente. Posteriormente, dicho extracto se liofilizó y posteriormente fue identificado mediante espectrofotometría infrarroja y ultravioleta para lograr cuantificar su concentración y compararlo con un extracto patrón importado desde China. Para la identificación cualitativa el análisis infrarrojo brindó información clave acerca de los grupos funcionales del extracto obtenido en laboratorio y el extracto patrón. Seguidamente, se realizaron pruebas para evaluar la capacidad antioxidante del Fucus vesiculosus y del ácido shikímico utilizando el ensayo DPPH para determinar su potencial como neutralizador de radicales libres. Los resultados obtenidos permitieron confirmar que el extracto del alga posee una capacidad antioxidante, respaldando así su posible aplicación para formulaciones cosméticas con propiedades antienvejecimiento. Adicionalmente, se llevaron a cabo pruebas de capacidad antimicrobiana mediante el método de cultivos en placa de agar, evaluando la inhibición del crecimiento de Staphylococcus aureus y Escherichia coli. Se probaron diferentes concentraciones de los extractos de ácido shikímico y Fucus vesiculosus, tanto de manera individual como en combinación para determinar su eficacia frente a estos microorganismos. Finalmente, se desarrollaron dos formulaciones cosméticas: una crema hidratante y parches de biopolímeros para el contorno de ojos, con el fin de explorar su viabilidad en productos para el cuidado de la piel. Este estudio no solamente confirma el potencial de ambos extractos para formulaciones cosméticas, sino que también abre nuevas posibilidades para el desarrollo de productos cosméticos innovadores basados en ingredientes naturales.
Estudio de las características del cumplimiento terapéutico en la población adulta mayor en el Centro Diurno Nuestra Señora de los Ángeles y el Hogar de Ancianos Ricardo Soto en Sarchí de Alajuela de setiembre 2024 a marzo 2025
El estudio sobre el cumplimiento terapéutico en la población adulta mayor en el Centro Diurno Nuestra Señora de los Ángeles y el Hogar de Ancianos Ricardo Soto en Sarchí, Alajuela, surge ante la necesidad de identificar las barreras que afectan la adherencia a los tratamientos farmacológicos y su relación con la atención farmacéutica en esta población vulnerable. Se identificó que factores como la polifarmacia, barreras en la comunicación farmacéutico-paciente y la dependencia de terceros afectan significativamente el cumplimiento terapéutico, lo que justifica la importancia del tema. Para abordar esta problemática, se utilizó una metodología de enfoque mixto, combinando métodos cualitativos y cuantitativos. En primer lugar, se llevaron a cabo revisiones bibliográficas para comprender el contexto del cumplimiento terapéutico en geriatría, los factores implicados y su relación con la atención farmacéutica. Se prosigue con la aplicación de encuestas conversacionales dirigidas a adultos mayores, con el propósito de identificar las principales barreras que influyen en la adherencia terapéutica y su percepción con la atención farmacéutica. Los resultados evidenciaron que la adherencia terapéutica en adultos mayores es un desafío multifactorial influenciado por aspectos personales, sanitarios y socioeconómicos. Se observó una deficiencia en la comunicación de forma directa con los farmacéuticos, lo que repercute en la desinformación en la farmacoterapia y aumenta el riesgo de errores en la administración de medicamentos. Asimismo, se encontró que muchos adultos mayores dependen de familiares o cuidadores para la gestión de su tratamiento, lo que puede generar inconsistencias en la toma de medicamentos. Finalmente, el estudio resalta la importancia de fortalecer la educación y el seguimiento farmacéutico en esta población. Desde un ámbito ideal, el desafío de la adherencia debe de ser estructurada y estandarizada de manera individualizada a las necesidades presentadas de cada adulto mayor.
El impacto de la técnica Mindfullnes de respiración consciente : una propuesta de técnicas para el apoyo psicoeducativo en La Asociación Centro de Rehabilitación Maná
En Costa Rica, encontramos cifras de adicción, es especial a la cocaína y su derivado conocido como piedra, con índices en alza dramática, principalmente por su fácil acceso. Según cifras del IAFA “Las atenciones que brinda el Instituto sobre Alcoholismo y Farmacodependencia” (IAFA 2023) por consumo de cocaína y crack aumentaron un 208% entre el 2017 y 2022”. 5231 personas se atendieron en IAFA en el 2022. Además, “el Informe Mundial de Drogas 2018, arroja datos sobre el consumo de SPA (substancias psicoactivas) en Las Américas, señala que, en América del Norte, específicamente en Estados Unidos, existe una prevalencia alta de consumo de drogas, alcanzando los primeros lugares a nivel mundial; no muy por debajo se encuentra Canadá, con un alto consumo de Marihuana principalmente; en la zona del Caribe también se evidencia consumo de cocaína y anfetaminas, especialmente en Costa Rica y Panamá; América del Sur no se queda atrás, las principales drogas consumidas son cocaína, heroína y marihuana” (UNODC, 2018). En Para el año 2017, el país presenta el número de homicidios más alto de la historia, la cifra fue de 603 homicidios dolosos por cada 100 mil habitantes, lo cual la Organización Mundial de la Salud (OMS) consideró como una epidemia (Sánchez, 2018). Según estudios realizados por el Organismo de Investigación Judicial (OIJ), la principal causa de los homicidios es el narcotráfico y el narcomenudeo. (Sánchez, 2018, p. 20). Durante el año 2023, los agentes de Control de Drogas consiguen el decomiso de 147 027 524.50 millones de colones, 3 525 896.00 millones de dólares y 69 095.00 mil euros, dinero en efectivo, el cual supuestamente fue obtenido tras la ilícita comercialización de drogas. Además, se incautaron 80 vehículos y 45 armas de fuego. (Presidencia de la República de Costa Rica, 2018). De esta forma, queda evidenciado que las organizaciones criminales obtienen grandes cantidades de dinero por la comercialización ilícita de drogas en todos los rincones del país.Las investigaciones que se han hecho sobre abordajes terapéuticos en Costa Rica recientemente no se refieren a la terapia mindfulness sin embargo podemos mencionar trabajos como “Consumo de sustancias psicoactivas como estrategia de afrontamiento en mujeres trabajadoras sexuales de la asociación La Sala” de (Blanco, Corea, Rodríguez. 2020), donde se encontró que “el consumo de sustancias es una de las estrategias utilizadas para afrontar los pormenores de la profesión, pero no es una motivación para su desarrollo”. Además en “Sí mismo como otro y comunidad terapéutica” Castillo (2020) explora la comunidad terapéutica como modelo de atención y “Efectos del uso de la cocaína crack en el desarrollo de las funciones ejecutivas” de (Rojas y Arrieta. 2020) explora los efectos del consumo de cocaína y crack en las funciones ejecutivas del adicto.El problema es endémico y se convierte en la principal causa de atención de instituciones privadas para la recuperación de personas con problemas de adicción como Asociación Centro de Recuperación Maná. El centro Maná es un centro de rehabilitación cuya finalidad es facilitar la creación de herramientas y aprendizajes para que los beneficiarios puedan integrarse a su vida familiar y laboral. Los beneficiarios reciben vivienda y alimentación durante 1 año. Durante este periodo de tiempo los beneficiarios reciben terapia ocupacional, psicoterapia cognitivo conductual y charlas educativas basadas en el Modelo de Prochaska y Diclemente conjuntamente con el apoyo y educación desde la ideología cristiana. Es desde esta institución donde planteamos realizar nuestra investigación. Mencionamos a la cocaína, pero principalmente la piedra como la principal droga adictiva por la cual la gran mayoría de beneficiarios de este centro reciben atención. En la población que asiste al Centro Maná el consumo de cocaína y crack mezclado con alcohol es el principal origen de la adicción, estas drogas son las principales en el uso adictivo de la población que vive en la calle y en cárceles.
Diseño de una formulación a base de extractos de echinacea purpurea y su aplicación como coadyuvante en la profilaxis de la traqueobronquitis infecciosa en perros
La presente investigación tuvo como objetivo diseñar una formulación a base de extractos de Echinacea purpurea para su aplicación como coadyuvante en la profilaxis de la raqueobronquitis infecciosa canina también conocida como “tos de las perreras”. El interés por desarrollar este proyecto surgió ante la creciente necesidad de alternativas naturales que refuercen el sistema inmunológico de los perros, especialmente en ambientes de alta densidad, donde las enfermedades respiratorias infecciosas tienen alta prevalencia. El uso de antibióticos tradicionales ha generado resistencia bacteriana, haciendo urgente la búsqueda de soluciones que reduzcan efectos adversos y mejoren la calidad de vida animal. La justificación para la escogencia del tema se basa en la alta incidencia de infecciones respiratorias caninas causadas por Bordetella bronchiseptica, un patógeno de transmisión rápida y difícil control, especialmente en refugios y criaderos. Estudios recientes demuestran tasas preocupantes de infección y resistencia antibiótica a nivel mundial, lo cual refuerza la necesidad de estrategias profilácticas complementarias. Asimismo, en Costa Rica, aunque existen vacunas disponibles, no existe una formulación natural como coadyuvante en la prevención de esta enfermedad, esto representa una oportunidad de innovación. Para la realización del proyecto, se empleó una metodología que abarcó varias fases. Primero, se investigaron las causas y agentes etiológicos de la TIC para comprender los mecanismos de acción de la enfermedad. Posteriormente, se caracterizaron los extractos de raíces y hojas de Echinacea purpurea mediante análisis fitoquímicos, con el fin de identificar compuestos bioactivos como alquilamidas, polisacáridos y derivados del ácido cafeico, responsables de sus propiedades inmunomoduladoras y antiinflamatorias. Luego, se desarrolló una formulación oral adecuada para caninos, evaluando parámetros de estabilidad y biodisponibilidad. Durante la caracterización se confirmó que los extractos de Echinacea purpurea contienen metabolitos secundarios que potencian la respuesta inmune innata y presentan propiedades antioxidantes importantes para el manejo de infecciones respiratorias. La formulación diseñada mostró actividad antimicrobiana moderada y buena capacidad antioxidante, lo cual refuerza su potencial como agente profiláctico natural. Se concluye que la Echinacea purpurea representa una alternativa segura y viable para fortalecer el sistema inmunitario canino, reducir la incidencia de infecciones respiratorias y disminuir el uso de antibióticos, contribuyendo a un enfoque más sostenible y preventivo en medicina veterinaria. Se demostró además la importancia de seguir desarrollando formulaciones naturales enfocadas en poblaciones vulnerables, como cachorros y perros geriátricos, y la necesidad de fomentar el control de calidad en productos naturales para garantizar su efectividad. Este proyecto abre la puerta a futuras investigaciones clínicas que evalúen la eficacia en campo de la formulación desarrollada, así como la posibilidad de integrar alternativas naturales en programas de control de enfermedades respiratorias en refugios, criaderos y hogares de mascotas.
Desarrollo de un Manual Farmacéutico Integral para el Abordaje de la Salud Mental en la Farmacia Asistencial : con Enfoque en Atención y Orientación Farmacéutica
La presente investigación tiene como tema: Desarrollo de un Manual Farmacéutico Integral para el abordaje de la salud mental desde la farmacia asistencial, con un enfoque en la atención y orientación farmacéutica, la cual tiene la finalidad de aportar una herramienta para el fortalecimiento de la práctica farmacéutica, en la atención y seguimiento de tratamiento de personas con trastornos mentales desde una perspectiva más humanizada.En la actualidad, la salud mental ha tomado relevancia por su incidencia y aumento acelerado, dejando consecuencias negativas en las personas que padecen algún tipo de enfermedad mental. En este aspecto, la farmacia asistencial es clave para el tratamiento de estas patologías; sin embargo, existen aspectos que deben ser abordados, tales como mejoramiento en la capacitación del profesional farmacéutico para la atención de trastornos mentales u otras patologías relacionadas; además, es fundamental que estos profesionales tengan un rol activo.El objetivo general planteado para la presente investigación es el siguiente: “Desarrollar un manual farmacéutico integral para el abordaje de la salud mental en la farmacia asistencial, en la atención y orientación farmacéutica”, y como objetivos específicos: determinar cuáles son las enfermedades mentales más prevalentes en Costa Rica, identificar los medicamentos de mayor prescripción en Costa Rica para cada enfermedad, recabar información concisa sobre la importancia de recibir terapia con un profesional especializado en salud mental, e identificar las interacciones que tendrán los medicamentos antidepresivos con medicamentos agudos.Para efectos de la investigación, se utilizó en enfoque cualitativo, mediante la implementación de una revisión bibliográfica, para recopilar información que contribuya con el cumplimiento de los objetivos establecidos y en la fundamentación de las bases conceptuales que intentan explicar el fenómeno en estudio. Los documentos encontrados posteriormente fueron analizados y ordenados de acuerdo con las variables de investigación.Finalmente, se presenta las conclusiones y recomendaciones de la investigación, las cuales derivan de los objetivos previamente planteados para el desarrollo ordenado del estudio efectuado.
Demandas deportivas y riesgo de trastornos de la conducta alimentaria en gimnastas rítmicas adolescentes: un estudio cualitativo.
La presente investigación analiza las demandas físicas, estéticas y psicológicas de la gimnasia rítmica en adolescentes costarricenses de entre 13 a 18 años pertenecientes a una academia de la gran área metropolitana (GAM), respondiendo a la falta de estudios cualitativos que exploren la relación entre deportes estéticos y el riesgo de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en Costa Rica. El estudio examina cómo estas demandas influyen en la imagen corporal, el control del peso, los hábitos alimentarios, la autoexigencia y la influencia de entrenadoras y compañeras. Mediante una entrevista semiestructurada y los cuestionarios CBCAR y WPS-F, se aplicó un análisis de contenido que reveló los distintos tipos de demandas que enfrentan las gimnastas y cómo estas influyen en la percepción de que su cuerpo debe ajustarse a un estándar deportivo específico. A pesar de afirmar que no controlan su peso de manera estricta, emergieron prácticas y pensamientos que evidencian una constante atención al cuerpo y al peso. Asimismo, se identificó una vigilancia marcada sobre qué alimentos consumen, cómo estos impactan su rendimiento y una categorización entre alimentos “permitidos” y “no permitidos”. Finalmente, se destacó que las entrenadoras ejercen una influencia significativa tanto en el rendimiento como en la relación de las gimnastas con la alimentación, y aunque el ambiente entre compañeras no se percibe como negativo, las participantes señalaron comentarios o señales indirectas que podrían contribuir a prácticas asociadas al riesgo de un TCA. En conclusión, los hallazgos señalan la importancia de fortalecer el acompañamiento psicológico y nutricional en la gimnasia rítmica, establecer protocolos ante señales de riesgo y promover prácticas de psicoeducación que favorezcan un bienestar deportivo, lo que evidencia que un deporte estético como la gimnasia rítmica requiere una atención más amplia desde la psicología y abre la puerta para investigaciones posteriores.
Consumo de pornografía y su relación con factores psicosociales en la población adulta costarricense
Introducción El consumo de pornografía es un fenómeno extendido que genera inquietudes por sus efectos en la salud mental, la identidad y la percepción del cuerpo. En Costa Rica, la exposición inicia temprano, con mas de la mitad de la población adolescente viendo pornografía antes de los 12 anos y la mayoría antes de los 15. La evidencia muestra relaciones entre consumo, soledad, comparación corporal, insatisfacción con el propio cuerpo y menor satisfacción sexual y de pareja. No obstante, en el país la investigación que conecte estas variables es escasa, lo que limita la comprensión del fenómeno. Por ello, el presente estudio busca aportar evidencia contextualizada sobre como el consumo de pornografía se relaciona con estas variables. Antecedentes Los antecedentes nacionales, aunque escasos, abordan el consumo de pornografía desde diversos enfoques psicológicos y clínicos; además, se destaca su relación con emociones aversivas, creencias sobre la masculinidad, conductas adictivas y afectaciones como inicio sexual precoz, diferencias por genero, disfunciones sexuales y sentimientos de culpa. A nivel internacional, la literatura muestra asociaciones entre el consumo de pornografía y la autoestima, la autoimagen corporal, las creencias y practicas sexuales. Se reportan actitudes corporales negativas, insatisfacción con el propio cuerpo y efectos en expectativas, comportamientos y roles sexuales. Además, se vinculan patrones de consumo problemático con el autoconcepto, así como con indicadores emocionales como ansiedad, depresión, soledad y menor percepción de apoyo social. Marco teórico La pornografía se define como todo aquel contenido, visual, escrito o discursivo, que representa actos sexuales con el objetivo de provocar excitación erótica en quien lo consume. Se clasifica en categorías como softcore, mediumcore, hardcore y BDSM, con subcategorías según características físicas, sexo, edad, fetiches o tipo de producción. En este sentido, su consumo se ve influido por factores como la falta de educación sexual, el acceso temprano a internet, la curiosidad, la presión de pares, la excitación sexual y experiencias emocionales como ansiedad, soledad o carencia afectiva. La edad de inicio ronda los 12 anos, donde el consumo es mayor en hombres, lo cual puede evolucionar a un uso problemático caracterizado por perdida de control y repercusiones negativas. Factores como la autoimagen corporal se definen como una representación multidimensional influida por factores personales, interpersonales, biológicos y culturales que se relacionan directamente con la autoestima. Los estándares de belleza, construidos socialmente, generan estereotipos que afectan la percepción del cuerpo, reforzados por la exposición a cuerpos hegemónicos en la pornografía. La satisfacción sexual, entendida como una experiencia subjetiva asociada al bienestar emocional, puede verse afectada por el uso de pornografía al crear expectativas irreales. Finalmente, la soledad, comprendida como desconexión y aislamiento social, se relaciona con mayor consumo de pornografía y dificultades emocionales. Objetivos Objetivo general. Determinar la relación entre la frecuencia y el tipo de consumo de pornografía con variables psicosociales en personas adultas costarricenses. Objetivos específicos 1. Analizar la diferencia de la edad de inicio en el consumo de pornografía, y establecer la asociación existente entre la autoimagen, el atractivo corporal y los estándares de belleza. 2. Analizar las diferencias de genero en la frecuencia y el tipo de consumo de pornografía, y establecer la asociación existente entre en la autoimagen, el atractivo corporal y los estándares de belleza. 3. Explorar la relación entre la frecuencia, el tipo de consumo de pornografía y la satisfacción sexual en las relaciones de pareja. 4. Evaluar la relación entre la frecuencia, el tipo de consumo de pornografía y la sensación de soledad. Metodología El estudio fue transversal, correlacional y cuantitativo. Se realizo con una muestra de 218 participantes de entre 18 y 60 anos (M = 24.18, DE = 5.87), de los cuales 115 fueron de genero femenino y 103 de genero masculino. Se incluyeron personas costarricenses dentro del rango de edad y se excluyeron a quienes no residieran en Costa Rica o no completaran los instrumentos de forma completa. La recolección de datos se realizo mediante una encuesta estructurada compuesta por un bloque de preguntas demográficas y de consumo de pornografía, junto con cuatro instrumentos estandarizados: la Nueva Escala de Satisfacción Sexual Breve (NSSS-S), la Escala de Autoestima Corporal (EAC), la Escala de Soledad de UCLA y la Escala de Estándares de Belleza (PBSS). La encuesta, diseñada en la plataforma LimeSurvey, fue distribuida mediante un muestreo en cadena y permaneció abierta del 24 de septiembre al 5 de noviembre, asegurando en todo momento el anonimato y la confidencialidad de los datos. Los análisis estadísticos se realizaron utilizando el software Jamovi 2.3.28.0, se aplicaron técnicas descriptivas e inferenciales como el coeficiente de correlación de Pearson y las Pruebas t de Student, bajo un nivel de significancia del 5 % (ƒ¿ = .05). La participación fue voluntaria y se protegió la privacidad y anonimato mediante la aceptación de un consentimiento informado previo a la respuesta. Resultados Los instrumentos demostraron una adecuada consistencia interna, con coeficientes de confiabilidad entre buenos y excelentes (ƒ¿ = .80 a .97). A nivel descriptivo, la edad media de inicio en el consumo de pornografía fue de 13.28 anos (DE = 4.63), mientras que en las variables psicológicas la muestra reporto bajos niveles de soledad (M = 1.59). La autoimagen obtuvo una media de 7.44 (DE = 1.69), el atractivo corporal un promedio de 7.21 (DE = 2.11), los estándares de belleza una media de 2.29 (DE = 0.83) y la satisfacción sexual un promedio de 3.66 (DE = 1.10). El análisis correlacional, que buscaba determinar la relación entre la frecuencia y el tipo de consumo de pornografía con variables psicosociales, mostro asociaciones significativas. Se observo que una mayor frecuencia de consumo se correlaciona negativamente con el atractivo corporal percibido (r = ..21, p = .002) y positivamente con la interiorización de estándares de belleza (r = .19, p = .005), un patrón que se replica con la variable de tipo de pornografía consumida. En relación con las diferencias de genero, el sexo masculino presento correlaciones positivas con todas las dimensiones de consumo. Respecto al impacto de la edad de inicio en el consumo, la autoimagen, el atractivo corporal y los estándares de belleza, la soledad se asocio negativamente con una edad de inicio temprana (r = ..16, p = .018), lo cual sugiere que quienes comienzan a consumir a edades menores reportan mayores niveles de soledad en la adultez. Al analizar las diferencias de medias según el tipo de pornografía consumida (hardcore, softcore, violento), se identificaron patrones específicos. Los consumidores de contenido Hardcore y Violento presentaron mayores niveles de soledad y la interiorización de estándares estéticos rígidos. Por su parte, el consumo de Softcore se asocio con una autoimagen mas negativa y un menor atractivo corporal percibido. El consumo de contenido BDSM solo mostro diferencias significativas en la variable soledad, reportando niveles mas altos en los consumidores (M = 1.82). En contraste, al comparar al grupo consumidor general con el no consumidor, la única diferencia significativa se hallo en el atractivo corporal, donde, paradójicamente, el grupo consumidor reporto una percepción ligeramente mas positiva (M = 7.76). Por ultimo, se confirmo una relación positiva entre la presencia de una relación de pareja y la satisfacción sexual (r = .43, p < .001). Discusión Los resultados confirman que el consumo de pornografía se asocia significativamente con alteraciones en la percepción corporal y variables psicosociales en adultos costarricenses. Al examinar el impacto en la autoimagen y los estándares de belleza, se hallo que una mayor frecuencia de consumo y la exposición a contenidos hardcore y softcore se vinculan con una menor percepción de atractivo y una mayor internalización de ideales poco realistas (Diaz et al., 2023; Paslakis et al., 2020). Esto contrasta con estudios previos que no hallaron efectos significativos (Hernández-Meza y Rengifo-Urbina, 2022), lo cual sugiere que el tipo de contenido es una variable determinante. En cuanto a la soledad como indicador de salud mental, se mostro una fuerte relación con el consumo de material hardcore, violento y BDSM. Esto respalda la hipótesis de que la pornografía puede funcionar como un mecanismo de regulación emocional o escape frente al aislamiento (Villena-Moya et al., 2025; Redondo-Alfaro, 2023). Finalmente, al analizar las diferencias de genero, los hombres reportaron una frecuencia de consumo significativamente mayor (Sattler-González y Valverde-Acon, 2024), así como una mayor interiorización de estándares de belleza.
Cambios emocionales durante el embarazo y el posparto : Bienestar emocional y diseño de intervenciones psicológicas para su manejo
El presente trabajo de grado se titula "Cambios emocionales durante el embarazo y el posparto: Bienestar emocional y diseño de intervenciones psicológicas para su manejo" y busca responder a la necesidad de visibilizar y abordar los retos emocionales que enfrentan muchas mujeres en estas etapas. Ello se debe a que tanto el embarazo como el posparto constituyen momentos de intensas transformaciones no solo físicas y hormonales, sino también sociales y emocionales, que impactan de manera profunda en la salud mental materna.El objetivo principal de esta investigación es estudiar los cambios emocionales más frecuentes en las mujeres durante ambas etapas, entre ellos la ansiedad, la tristeza y la culpa, así como analizar de qué manera la percepción del rol materno influye en su bienestar emocional. En este marco, se diseñaron e implementaron talleres psicoeducativos dirigidos a brindar herramientas para el manejo emocional, la validación de las vivencias y la creación de un espacio seguro donde expresar sentimientos que, con frecuencia, no son bien recibidos en otros contextos.El enfoque metodológico de este trabajo es mixto, con un diseño explicativo secuencial, no experimental y transversal. La muestra para la recolección de datos estuvo conformada por 37 mujeres (33 en etapa de posparto y 4 en embarazo). El instrumento se difundió por redes sociales y permitió explorar la presencia de emociones como ansiedad, tristeza y culpa, además de aspectos relacionados con el rol materno y la percepción del apoyo social.Los resultados mostraron que las participantes experimentan un abanico de emociones intensas y complejas durante estas etapas. En el caso de las mujeres embarazadas, el 75% reportó sentir ansiedad en distintos niveles, asociada principalmente a factores económicos, preocupaciones sobre la salud y temores relacionados con el parto o la crianza. La tristeza también se presentó con frecuencia, vinculada al malestar físico, el aislamiento emocional y la interrupción de proyectos personales. La culpa, por su parte, apareció de manera recurrente, relacionada con la percepción de no cumplir las expectativas sociales en torno al rol materno.En el grupo de mujeres en posparto, la tristeza se asoció mayoritariamente al cansancio extremo, la falta de sueño, la sensación de soledad y el duelo por la identidad previa a la maternidad. La culpa, en cambio, fue la emoción predominante: más de la mitad de las participantes indicaron haberla sentido con frecuencia, en especial por aspectos como el deseo de priorizar sus necesidades básicas, las dificultades en la lactancia, el regreso al trabajo o la percepción de "no estar haciéndolo lo suficientemente bien". Muchas mencionaron sentirse culpables incluso por experimentar emociones negativas, como si estas invalidaran su amor o entrega hacia sus hijos o hijas.Otro hallazgo relevante fue que la mayoría de las encuestadas manifestaron sentirse emocionalmente incomprendidas por su entorno cercano, a pesar de contar con redes de apoyo como la pareja o la familia. Este dato reafirma la importancia de generar espacios que validen y acojan la experiencia emocional de las madres.Ante ello, los talleres psicoeducativos implementados ofrecieron un espacio íntimo y seguro en el que las participantes pudieron compartir, reflexionar y adquirir herramientas prácticas para el manejo de emociones como la ansiedad y la culpa, así como para fortalecer su identidad materna y establecer límites saludables en sus relaciones. Si bien la participación fue reducida, la retroalimentación resultó altamente positiva: las mujeres expresaron sentirse acompañadas, comprendidas y agradecidas por disponer de un espacio donde hablar de sus emociones sin temor al juicio.Conclusión: Este estudio confirma la importancia de incorporar la salud mental perinatal y materna como un eje fundamental en los programas de atención prenatal y posnatal. Las emociones que surgen durante el embarazo y el posparto no deben minimizarse ni patologizarse de manera automática, sino comprenderse desde una mirada integral que considere el contexto social, emocional y cultural de cada mujer.
Burnout y riesgo psicosocial en personas trabajadoras costarricenses
El mundo laboral de hoy está marcado por un incremento del compromiso emocional, de los desafíos incrementados y de la realización de tareas complejas, esto debido a los recientes cambios en la tecnología, especialmente en la economía de servicios. Este cambio en la naturaleza del trabajo ha presentado nuevos desafíos para el bienestar psicosocial de los trabajadores, entre los cuales el síndrome de burnout (SB) se destaca como una de las manifestaciones más significativas del sufrimiento en el trabajo (Maslachy Jackson, 1981, citado en Olivares, 2007). En el caso de Costa Rica, que cuenta con una estructura productiva en constante cambio, es esencial abordar este problema desde un enfoque holístico que considere tanto los factores organizacionales como los procesos emocionales involucrados. La crisis de salud global que acompañó a la pandemia del COVID-19 expuso intensamente las vulnerabilidades de la fuerza laboral en respuesta a condiciones laborales desfavorables (Sánchez Padilla et al., 2019). El SB se ha vuelto cada vez más prevalente debido a la combinación de factores psicosociales negativos con altas demandas emocionales en el trabajo (González et al., 2022). Sin embargo, todavía hay una brecha que necesita ser abordada en los estudios que examinan estas dinámicas en muestras más representativas de la población. Este estudio tiene como objetivo analizar sistemáticamente las relaciones entre tres constructos fundamentales: SB, trabajo emocional y clima psicosocial en el trabajo. Siguiendo un enfoque metodológico cuantitativo, el estudio intenta identificar los patrones asociativos de estas variables, así como los posibles efectos moderadores que puedan existir. El resultado de este trabajo tiene la intención de mejorar tanto el desarrollo teórico de la psicología laboral como la práctica organizacional, lo que proporcionaría evidencia empírica que pueda ayudar a diseñar intervenciones más efectivas destinadas a fomentar lugares de trabajo saludables. Esta investigación prevé una contribución al conocimiento dentro del contexto de Costa Rica, ya que su cultura y características organizacionales podrían moldear, de manera única, las experiencias de los empleados. El estudio va más allá de los enfoques tradicionales aislados para incorporar una variedad de marcos y factores competidores que impulsan el bienestar organizacional en un esfuerzo por lograr una comprensión integral del bienestar de los empleados.
Bullying y la ideación suicida : una experiencia en colegios técnicos profesionales de Costa Rica
El presente trabajo de graduación analiza la implementación de talleres psicoeducativos como estrategia preventiva frente al bullying y la ideación suicida en colegios técnicos profesionales de Costa Rica. A partir de un enfoque cualitativo, se diseñaron quince talleres dirigidos a estudiantes de undécimo y duodécimo año, así como a padres, madres y docentes, con el propósito de promover la identificación temprana de factores de riesgo y el fortalecimiento de recursos protectores. Los resultados evidencian que los participantes lograron reconocer patrones de violencia escolar, comprender las consecuencias emocionales y sociales del acoso, y adquirir herramientas básicas para la prevención del suicidio. Asimismo, se subraya la necesidad de reforzar la autoestima, las habilidades sociales y los estilos de vida saludables como componentes clave de la resiliencia adolescente. El estudio concluye que la psicoeducación constituye una alternativa efectiva y replicable en el ámbito escolar para enfrentar dos problemáticas que afectan la salud mental y el bienestar juvenil.
Ansiedad, estrés y depresión como conjunto emocional correlacionado : influencia de la satisfacción laboral y factores protectores en trabajadores deCosta Rica
Esta investigación analiza la relación entre ansiedad, estrés y depresión como un conjunto de constructos correlacionados versus su vínculo con factores protectores, variables sociodemográficas y satisfacción laboral en trabajadores que laboran dentro de Costa Rica. Se aplicó un diseño cuantitativo, no experimental, correlacional transversal mediante cuestionarios estructurados. Los resultados indican que los constructos de (Ansiedad y Estrés), (Estrés y Depresión) y (Ansiedad y Depresión) están muy correlacionadas por lo que tienden a subir o bajar al unísono y, por ende, son elementos diferentes, pero de un mismo conjunto de malestar En la relación de factores latentes (o sea, creencias subyacentes agrupadas en ítems con patrones similares en las respuestas) se tiene que, el Factor 5 (Desarrollo Personal) mide un posible efecto protector o modulador frente al estrés; y, el Factor 4 (Relaciones Sociales) parece tener un efecto protector o modulador frente a la Depresión. Lo anterior sugiere que estos factores funcionan como protectores o moduladores emocionales pues, a más puntuación en ellos, es menos el malestar emocional percibido. En cuanto a la Edad versus el Estrés, se tiene que las personas mayores de edad pueden tener mejor desarrollo de estrategias ante el afrontamiento o, bien, puede que estén menos expuestas a estresores, dado que los resultados indican que, entre más edad, baja el nivel de estrés ligeramente. En los niveles de estrés, las mujeres reportan un nivel ligeramente más alto en comparación que los hombres.
Análisis del efecto antioxidante de la especie hylocereus polyrhizus como un potencial coadyuvante en el tratamiento de enfermedades de estrés oxidativo
La presente investigación tuvo como objetivo analizar la capacidad antioxidante de extractos obtenidos a partir de la pulpa de Hylocereus polyrhizus (pitahaya blanca), con el fin de evaluar su potencial como agente coadyuvante en terapias contra enfermedades relacionadas con el estrés oxidativo. Este fenómeno fisiopatológico, asociado a un desequilibrio entre radicales libres y mecanismos antioxidantes del organismo, está implicado en diversas patologías crónicas como el cáncer, diabetes, enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas. La metodología experimental incluyó la obtención de extractos hidroalcohólicos, su posterior liofilización, y la aplicación de pruebas fitoquímicas cualitativas (como la reacción de Shinoda) para la identificación de flavonoides, cromatografía y espectroscopía. Asimismo, se realizaron ensayos antioxidantes mediante el radical libre DPPH. Los resultados preliminares y la evidencia bibliográfica indican que H. polyrhizus posee compuestos bioactivos como flavonoides, betacianinas y polifenoles, que presentan una importante actividad antioxidante y capacidad antimicrobiana. Estas propiedades le otorgan un valor terapéutico potencial como insumo fitoterapéutico o nutracéutico, refiriéndose a la pitahaya como un producto alimenticios que posee propiedades terapéuticas, que pueden utilizarse para el manejo complementario de enfermedades inducidas por estrés oxidativo.En conclusión, esta investigación refuerza la importancia de explorar fuentes naturales con actividad biofuncional y promueve el desarrollo de alternativas terapéuticas basadas en extractos vegetales con evidencia científica.
Análisis de las prácticas de almacenamiento y manejo de la insulina por parte de los pacientes con diabetes mellitus tipo 1 en la zona de Santa Cruz, Guanacaste, Costa Rica : evaluación de conocimientos y cumplimientos de recomendaciones durante el periodo de mayo a agosto del año 2025
Este proyecto de investigación nace a partir del interés por comprender cómo los pacientes con Diabetes Mellitus tipo 1 en la zona de Santa Cruz, Guanacaste, Costa Rica conservan y utilizan la insulina, medicamento fundamental para su tratamiento diario. La insulina, al ser una sustancia sensible a factores como la temperatura, etc., el manejo adecuado requiere cuidados especiales para garantizar su efectividad. Sin embargo, en la práctica cotidiana, muchas personas podrían no seguir correctamente las recomendaciones necesarias para su almacenamiento y administración, ya sea por desconocimiento o por falta de recursos.Ante esta situación, la investigación busca conocer más a fondo cuáles son las prácticas reales de estos pacientes, qué tanto saben sobre cómo conservar y aplicar la insulina, y si cumplen con las indicaciones que brindan los profesionales de salud. A través de este análisis, se pretende no solo identificar posibles errores o carencias en el manejo y administración del medicamento, sino también abrir la puerta a futuras acciones educativas que mejoren la calidad de vida de quienes viven con esta condición.Este estudio se enfoca y se centra especialmente en la comunidad de Santa Cruz, permitiendo así entender la situación en un contexto local y real. De esta forma, la investigación pretende aportar herramientas que realmente se ajusten a sus necesidades, ayudando a que el cuidado de su salud sea más efectivo, alcanzable y seguro.Además, esta investigación aspira a ofrecer un aporte concreto que transcienda lo académico y tenga un impacto real en la vida de las personas con diabetes tipo 1. Al comprender sus rutinas, sus dificultades y sus estrategias para conservar y utilizar la insulina, se podrán identificar aspectos prácticos que necesitan ser reforzados o corregidos.Este conocimiento puede abrir el camino para que se desarrollen herramientas educativas más claras, accesibles y adaptables a la realidad cotidiana de las personas con diabetes mellitus tipo 1, fortaleciendo así el autocuidado y promoviendo una mejor calidad de vida. Palabras clave: Diabetes Mellitus tipo 1, insulina, almacenamiento, administración, autocuidado, temperatura, manejo, pacientes, profesionales en salud.
Análisis de la necesidad de la población estudiantil activa de la UNIBE (Universidad de Iberoamérica) de contar con un punto seguro en el campus universitario para la adecuada gestión de los medicamentos no utilizables durante el periodo mayo-agosto de 2025
El presente estudio tiene como propósito analizar la necesidad de que la Universidad de Iberoamérica (UNIBE) cuente con un espacio designado para la adecuada gestión de los medicamentos no utilizables, durante el periodo de mayo-agosto del presente año. La intención de este proyecto es concientizar a la población estudiantil de la importancia de conocer las consecuencias que se pueden presentar al desechar de manera inadecuada los medicamentos no utilizables, cuando se menciona el término no utilizables, se abarcan todo medicamento vencido, no terminado, o que presente alteraciones en su aspecto físico como: cambio de color, mal olor, que se vuelva suave, etc, ya que estos representan un gran factor de contaminación a diferentes niveles: ambiental, social y en salud. Por lo que en primer lugar se analiza lo que se desea investigar a través del proyecto de la investigación, esto con la finalidad de tener una claridad de los pasos a desarrollar en el proceso de investigación. Una vez clara la idea principal, se procede a la delimitación del tema, esto como aspecto clave para el desarrollo de la investigación. Se procede a abordar diferentes investigaciones similares al tema del proyecto, esto para fijar aspectos importantes que complementen nuestra investigación y se puedan ser guía en el desarrollo de los métodos a aplicar para la evaluación de los resultados finales mediante los objetos de estudio. Se procedo a fijar los principales objetos de estudio son los estudiantes que conforman las diferentes facultades de la universidad que abarcan farmacia, medicina, psicología y enfermería, ya que a través de ellos valoramos y analizamos sus opiniones mediante su pensamiento crítico y científico de términos con relación a la salud y los medicamentos. Una vez obtenidos los resultados de las opiniones aplicando el instrumento de medición en el cual se empleó una encuesta, la cual contaba con una serie de preguntas que buscaba conocer las opiniones de los estudiantes de la UNIBE con relación a si sabían que en términos generales qué es un medicamento no utilizable y los procedimientos que ellos aplican a la hora de su desecho.Se prosigue con la clasificación de los resultados de acuerdo con las preguntas diseñadas para conocer la perspectiva de si la Universidad de Iberoamérica necesita un espacio adecuado para la gestión de los medicamentos no utilizables a través de un punto seguro para medicamentos. Por lo que podemos concluir que de acuerdo a las opiniones de los estudiantes activos de la UNIBE en sus diferentes facultades a excepción de enfermería, sí se presenta una necesidad de que la universidad cuente con un punto seguro para la adecuada recolección y gestión de los desechos de medicamentos no utilizables.
Adicción a sustancias y transtornos de la conducta alimentaria y su efecto en la vida de las personas
La adicción a sustancias y los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) representan dos de las problemáticas más relevantes de la salud mental contemporánea. Estas condiciones afectan profundamente la calidad de vida de las personas, tanto a nivel físico como emocional y social. Comparten múltiples factores de riesgo y mecanismos de desarrollo, como la impulsividad, baja autoestima, dificultad para gestionar emociones, presión social y alteraciones en los sistemas cerebrales de recompensa. El aumento en la prevalencia de ambos trastornos y su impacto en el funcionamiento integral del individuo justifica la necesidad de estudiarlos de forma articulada y profunda.Este estudio se desarrolló bajo un enfoque cualitativo y un diseño descriptivo. Se realizaron entrevistas semiestructuradas a personas con diagnóstico de TCA o adicción a sustancias, con el propósito de explorar cómo estas condiciones afectan su calidad de vida. La información recolectada fue clasificada y analizada en función de seis áreas principales: salud física, esfera afectiva, relaciones interpersonales, desempeño intelectual, bienestar emocional y autoestima.