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Título
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Influencia de la Mindfulness en el bienestar subjetio de las personas profesionales de la salud en Costa Rica
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Tipo
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Trabajo final de graduación. Licenciatura en Psicología, UNIBE, 2025.
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Autoría
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María Paula Carvajal Solórzan y Noelia Vindas Leiva
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Fecha
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Enero, 2025
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Descripción
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La presente investigación analiza la influencia de la práctica de mindfulness en el bienestar subjetivo de profesionales de la salud en Costa Rica. El proyecto examinó una muestra de 202 profesionales de diversas áreas de la salud (psicología, medicina, nutrición, enfermería, entre otras), tanto del ámbito público como privado, bajo un enfoque cuantitativo y de diseño no experimental de corte transversal. En la evaluación exploraron las relaciones entre atención plena, estrés laboral, calidad de vida profesional y bienestar subjetivo por medio de los instrumentos validados, como la Escala de Atención Plena [MAAS], la Escala Breve de Calidad de Vida Profesional (versión abreviada de ProQOL), la Escala de Estrés Percibido y la Escala de Bienestar Subjetivo versión corta [EBS-8].Los resultados identificaron correlaciones significativas, donde a mayor nivel de mindfulness, menores niveles de estrés percibido y mayor bienestar subjetivo; además de una mejor calidad de vida profesional. No se identificaron diferencias significativas entre géneros. Se evidenció que el grupo de profesionales de psicología puntuaron más alto en los niveles de mindfulness y calidad de vida que el grupo de medicina, lo cual podría relacionarse con su formación en regulación emocional. El resultado respalda la necesidad de implementar programas de atención plena como una estrategia para fortalecer el bienestar psicológico en el sector de salud. Por lo tanto, se recomienda profundizar en futuras investigaciones que incluyan comparaciones entre el sector público y privado, así como ampliar la diversidad profesional de la muestra para conseguir una representación más equilibrada del gremio de salud.
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Materia
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1.PSICOLOGIA
2.ATENCION PLENA
3.EDUCACION EN SALUD PUBLICA PROFESIONAL
4.DISERTACIONES ACADEMICAS
5.UNIBE
6.ENERO, 2025.
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Colaborador
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David Torres Fernandez
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Identificador
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TFG-P 0897
